You have not verified your account by clicking on the link we sent you via email. Please check your email folders (including your Spam folder) and click on the verify link sent.
Create your own profile in order to create content, follow other divas and like their posts, use our own messenger, and be a part of a growing international women community!
Well, this is pretty awesome! In order for the post to qualify and receive this accolade, it has to have a minimum of 700 words and two images (at least one original).
Receiving this accolade means two things: 1) Your content is amazing! Good job! 2) Your content qualifies for our monetization program. Every week two of the most read posts receive monetary rewards.
Я живу по философии, что красота начинается изнутри, и в моей работе в качестве модели я обращаю много внимания на то, что я даю моему телу.
Миранда Керр
Многие считают, что завтрак это самый главный прием пищи, и с этим не поспоришь. И не смотря на сбитый режим, порой первая наша кружечка кофе всегда остается не изменой, после пробуждения, даже если оно наступило в 2 часа дня. Но вот знали ли Вы, что на самом деле завтрак имеет настоящую значимость только при грамотном планировании меню не только на весь день, но и на завтра? В этой теории уверены многие селебрити и диетологи увлеченные ЗОЖ.
И одна из главных представителей здорового питания, Миранда Керр, решила поделиться со своими фанатами ежедневным меню на завтрак, напитанный белками, злаками и множеством витаминов и клетчатки. Особенное внимание Миранда, конечно же уделяет именно завтраку начиная от стакана сельдереевого сока до богатого железом авокадо.
СТАКАН СЕЛЬДЕРЕЕВОГО СОКА НА ТОЩАК
Миранда особенно подчеркивает, что фреш необходимо выпить за 20 минут до основного завтрака, ведь тогда он точно сможет воспользоваться своими антивоспалительных и «защелачивающих» свойствах.
Medical Medium Heavy Metal Detox Smoothie
А если говорить по-простому, то Миранда сама отдает неизменное предпочтение витаминному смузи на основе бананов, и настоятельно рекомендует его всем остальным. Так же, помимо бананов в состав смузи входят голубика, пророщенный ячмень, спирулина и кинза.
ОВСЯНКА ИЛИ АВОКАДО-ТОСТ НА БЕЗГЛЮТЕНОВОМ ХЛЕБЕ
А вот этот пункт в завтраке звезды совсем не постоянен, кушать овсянку или тосты она рекомендует только при сильном голоде.
P.S. Укрепляем вместе с Мирандой Керр здоровье, без вреда для фигуры.
Я живу по философии, что красота начинается изнутри, и в моей работе в качестве модели я обращаю много внимания на то, что я даю моему телу.
Миранда Керр
Многие считают, что завтрак это самый главный прием пищи, и с этим не поспоришь. И не смотря на сбитый режим, порой первая наша кружечка кофе всегда остается не изменой, после пробуждения, даже если оно наступило в 2 часа дня. Но вот знали ли Вы, что на самом деле завтрак имеет настоящую значимость только при грамотном планировании меню не только на весь день, но и на завтра? В этой теории уверены многие селебрити и диетологи увлеченные ЗОЖ.
И одна из главных представителей здорового питания, Миранда Керр, решила поделиться со своими фанатами ежедневным меню на завтрак, напитанный белками, злаками и множеством витаминов и клетчатки. Особенное внимание Миранда, конечно же уделяет именно завтраку начиная от стакана сельдереевого сока до богатого железом авокадо.
СТАКАН СЕЛЬДЕРЕЕВОГО СОКА НА ТОЩАК
Миранда особенно подчеркивает, что фреш необходимо выпить за 20 минут до основного завтрака, ведь тогда он точно сможет воспользоваться своими антивоспалительных и «защелачивающих» свойствах.
Medical Medium Heavy Metal Detox Smoothie
А если говорить по-простому, то Миранда сама отдает неизменное предпочтение витаминному смузи на основе бананов, и настоятельно рекомендует его всем остальным. Так же, помимо бананов в состав смузи входят голубика, пророщенный ячмень, спирулина и кинза.
ОВСЯНКА ИЛИ АВОКАДО-ТОСТ НА БЕЗГЛЮТЕНОВОМ ХЛЕБЕ
А вот этот пункт в завтраке звезды совсем не постоянен, кушать овсянку или тосты она рекомендует только при сильном голоде.
P.S. Укрепляем вместе с Мирандой Керр здоровье, без вреда для фигуры.
Add Comments